Aktywność fizyczna wiąże się z pewnymi stratami energetycznymi. Dzięki zgromadzonym zapasom, między innymi w postaci glikogenu, jesteś w stanie wykonać solidny trening na siłowni, na rowerze czy na bieżni bez większych problemów. Po treningu poziom glikogenu znacząco spada, dlatego też ważne jest jego uzupełnienie. Przykładowe posiłki bogate w węglowodany to np.: gotowa odżywka węglowodanowa typu carbo czy vitargo lub gainer (odżywka białkowo-węglowodanowa), koktajl na bazie banana, mleka i dodatkowo innych ulubionych owoców, ryż, kasza, makaron z warzywami i produktem białkowym (o białku opowiem za chwilę), kanapki, owoce, ryż z owocami i twarogiem, baton białkowo-węglowodanowy.
| Marka | Smartwool |
| Sklep | Taternik Sklep Górski |
| Kategoria | Skarpety sportowe |
Damskie skarpety turystyczne Smartwool Hike Medium Crew wykonane z wełny merino — doskonałe na długie trekkingi po średnio trudnym terenie górskim
Produkty Smartwool stworzono po to, aby dać Ci jak największy komfort podczas długich wędrówek po górach. Dzięki nim możesz zapomnieć o otarciach, obiciach czy nadmiernej wilgoci w bucie.
Skarpety uszyto tak, aby zminimalizować ryzyko obtarć podczas długich wędrówek — zastosowano w nich płaski szew. Duża sprężystość skarpet, zwłaszcza na spodzie, sprawia, że nawet po wielu godzinach spędzonych na nogach nie będziesz narzekać na poobijane stopy.
Włókna Smartwool charakteryzują się dużą elastycznością, dzięki czemu łatwo dostosowują się do stopy, co również wpływa na komfort użytkowania. W większości stworzone z wełny Merino mają także właściwości antybakteryjne oraz doskonale odprowadzają nadmiar wilgoci, co zapobiega powstawaniu przykrych zapachów.
Komentarze