Aktywność fizyczna wiąże się z pewnymi stratami energetycznymi. Dzięki zgromadzonym zapasom, między innymi w postaci glikogenu, jesteś w stanie wykonać solidny trening na siłowni, na rowerze czy na bieżni bez większych problemów. Po treningu poziom glikogenu znacząco spada, dlatego też ważne jest jego uzupełnienie. Przykładowe posiłki bogate w węglowodany to np.: gotowa odżywka węglowodanowa typu carbo czy vitargo lub gainer (odżywka białkowo-węglowodanowa), koktajl na bazie banana, mleka i dodatkowo innych ulubionych owoców, ryż, kasza, makaron z warzywami i produktem białkowym (o białku opowiem za chwilę), kanapki, owoce, ryż z owocami i twarogiem, baton białkowo-węglowodanowy.
Marka | Scarpa |
Sklep | Taternik Sklep Górski |
Kategoria | Buty podejściowe |
Znany z niezawodności uniwersalny, niski but turystyczny z wodoodporną membraną Gore-Tex® Extended Comfort o wysokiej oddychalności
Scarpa Stratos GTX to wyjątkowo wygodny model buta przeznaczony na długie wędrówki lub do codziennego użytku, z powodzeniem może być używany nawet jako miejski but zimowy.
Dzięki membranie Gore-Tex® Extended Comfort, Stratos sprawdzi się niemal w każdych warunkach pogodowych- membrana zapewnia wodoodporność, przy jednoczesnej wysokiej oddychalności. Dzięki temu nagły deszcz na szlaku może stać się niespodzianką, ale nie przykrą.
Podeszwa charakteryzuje się świetną przyczepnością i bardzo dobrą amortyzacją, która pomaga chronić Twoje stawy przed wstrząsami powstałymi podczas marszu.
Gore-Tex® - Powłoka z ekspandowanego PTFE (politetrafluoroetylen) o mikroporowatej strukturze zatrzymuje wodę w stanie ciekłym, i przepuszcza parę wodną. Membranowa “skarpeta” między zewnętrzną warstwą cholewki a wyściółką czyni buty wodoodpornymi, jednocześnie zapewniając optymalny mikroklimat przy skórze.
Komentarze