Odzież dół

[ Odkryj poradę Zamknij ]
Co jeść po treningu, żeby schudnąć?

Aktywność fizyczna wiąże się z pewnymi stratami energetycznymi. Dzięki zgromadzonym zapasom, między innymi w postaci glikogenu, jesteś w stanie wykonać solidny trening na siłowni, na rowerze czy na bieżni bez większych problemów. Po treningu poziom glikogenu znacząco spada, dlatego też ważne jest jego uzupełnienie. Przykładowe posiłki bogate w węglowodany to np.: gotowa odżywka węglowodanowa typu carbo czy vitargo lub gainer (odżywka białkowo-węglowodanowa), koktajl na bazie banana, mleka i dodatkowo innych ulubionych owoców, ryż, kasza, makaron z warzywami i produktem białkowym (o białku opowiem za chwilę), kanapki, owoce, ryż z owocami i twarogiem, baton białkowo-węglowodanowy.

Spodnie The North Face Horizon Pant

Marka The North Face
Sklep Taternik Sklep Górski
Kategoria Spodnie
136.95 zł

Świetnie skrojone, superlekkie spodnie turystyczne zaprojektowane byś odczuwał komfort w wysokich temperaturach

Mimo cienkiego, delikatnego w dotyku materiału, Horizon Cargo są zaskakująco wytrzymałe i odporne na zagniecenia, a przede wszystkim szybko wysychają i wspierają utrzymanie optymalnego poziomu wilgotności powietrza przy skórze. Dzięki temu aktywnie spędzony, upalny dzień będzie w nich znacznie przyjemniejszy.

Dopracowany krój pozwoli Ci korzystać z poczucia swobody i pełnego zakresu ruchu, a przy tym doskonale “leży”. Do tego aż 6 kieszeni, by mieć pod ręką niezbędne drobiazgi.

Komentarze

Aby dodawać komentarze musisz być zalogowany.
Zobacz podobne

Spodnie Marmot Palisades

399.00 zł

Spodnie The North Face Horizon Pant

136.95 zł

Spodnie The North Face Speedlight Pant

279.30 zł

Spodnie The North Face Venture 2 1/2 Zip Pant

259.35 zł

Spodnie Black Diamond Alpine Light Pants

279.30 zł

Spodnie wspinaczkowe Black Diamond Credo Pants

288.15 zł

Spodnie wspinaczkowe La Sportiva Bolt Pant

305.15 zł

Spodnie wspinaczkowe La Sportiva Talus Pant

347.65 zł