Odzież dół

[ Odkryj poradę Zamknij ]
Co jeść po treningu, żeby schudnąć?

Aktywność fizyczna wiąże się z pewnymi stratami energetycznymi. Dzięki zgromadzonym zapasom, między innymi w postaci glikogenu, jesteś w stanie wykonać solidny trening na siłowni, na rowerze czy na bieżni bez większych problemów. Po treningu poziom glikogenu znacząco spada, dlatego też ważne jest jego uzupełnienie. Przykładowe posiłki bogate w węglowodany to np.: gotowa odżywka węglowodanowa typu carbo czy vitargo lub gainer (odżywka białkowo-węglowodanowa), koktajl na bazie banana, mleka i dodatkowo innych ulubionych owoców, ryż, kasza, makaron z warzywami i produktem białkowym (o białku opowiem za chwilę), kanapki, owoce, ryż z owocami i twarogiem, baton białkowo-węglowodanowy.

Spodenki damskie Columbia Silver Ridge Cargo Short

Marka Columbia
Sklep Taternik Sklep Górski
Kategoria Spodnie
126.49 zł

Damskie krótkie spodenki trekkingowe Columbia Silver Ridge Cargo Short to kobiece i wygodne szorty z wieloma kieszeniami. Oddychające i z trwałą ochroną UPF!

Czeka Cię intensywne lato? Oddychające szorty to świetny sposób na wygodne i komfortowe spędzenie aktywnego urlopu! Ergonomiczny krój zapewni Ci swobodę ruchów, a szybkoschnący materiał w technologii Omni-WICK™ pomoże utrzymać optymalny komfort przy skórze nawet przy bardzo wysokich temperaturach!

Czuj się swobodnie wiedząc, że przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym chroni Cię trwałe zabezpieczenie Omni-SHADE™ (UPF 50). Te lekkie i kompaktowe spodenki mają naprawdę dużo pojemnych kieszeni - na wszystkie Twoje skarby i na… kieszenie pełne słońca!

Komentarze

Aby dodawać komentarze musisz być zalogowany.
Zobacz podobne

Spodnie damskie The North Face Resolve

209.40 zł

Spodenki damskie The North Face Horizon Sunnyside

96.85 zł

Spodnie damskie The North Face Horizon Convertible

136.95 zł

Spodnie damskie The North Face Horizon Convertible Plus

136.95 zł

Spodnie damskie The North Face Horizon Tempest Plus

136.95 zł

Spodnie damskie The North Face Speedlight Pant

279.30 zł

Spodnie damskie The North Face Venture 2 1/2 Zip Pant

239.40 zł

Spodnie damskie Black Diamond Alpine Light Pants

279.30 zł