Odzież dół

[ Odkryj poradę Zamknij ]
Co jeść po treningu, żeby schudnąć?

Aktywność fizyczna wiąże się z pewnymi stratami energetycznymi. Dzięki zgromadzonym zapasom, między innymi w postaci glikogenu, jesteś w stanie wykonać solidny trening na siłowni, na rowerze czy na bieżni bez większych problemów. Po treningu poziom glikogenu znacząco spada, dlatego też ważne jest jego uzupełnienie. Przykładowe posiłki bogate w węglowodany to np.: gotowa odżywka węglowodanowa typu carbo czy vitargo lub gainer (odżywka białkowo-węglowodanowa), koktajl na bazie banana, mleka i dodatkowo innych ulubionych owoców, ryż, kasza, makaron z warzywami i produktem białkowym (o białku opowiem za chwilę), kanapki, owoce, ryż z owocami i twarogiem, baton białkowo-węglowodanowy.

Spodnie damskie Columbia Silver Ridge Convertible Pant

Marka Columbia
Sklep Taternik Sklep Górski
Kategoria Spodnie
175.99 zł

Damskie spodnie trekkingowe z odpinanymi nogawkami Columbia Silver Ridge Convertible Pant z oddychającego materiału Omni-WICK™ i z wysoką ochroną UPF 50

Gratka dla miłośniczek rozwiązań 2w1! Cienkie, letnie spodnie z nogawkami odpinanymi nad kolanem wykorzystasz przez połowę miesięcy w roku - od przyjemnych wiosennych dni, przez upalne lato po początki złotej jesieni! Wzmocniony splotem rip-stop materiał sprosta wielu wyjściom w najróżniejsze rodzaje terenu - nie ograniczajmy się tylko do gór!

Columbia wykorzystała w tym modelu swoje dwie technologie: Omni-WICK™ oraz Omni-SHADE™. Dzięki temu spodnie nie tylko błyskawicznie odprowadzą wilgoć na zewnątrz, ale ochronią Twoją skórę przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym. Całość uszyta tak, by nie krępować Twoich ruchów - abyś czuła się komfortowo i swobodnie na każdej trasie!

Komentarze

Aby dodawać komentarze musisz być zalogowany.
Zobacz podobne

Spodnie damskie The North Face Resolve

209.40 zł

Spodenki damskie The North Face Horizon Sunnyside

96.85 zł

Spodnie damskie The North Face Horizon Convertible

136.95 zł

Spodnie damskie The North Face Horizon Convertible Plus

136.95 zł

Spodnie damskie The North Face Horizon Tempest Plus

136.95 zł

Spodnie damskie The North Face Speedlight Pant

279.30 zł

Spodnie damskie The North Face Venture 2 1/2 Zip Pant

239.40 zł

Spodnie damskie Black Diamond Alpine Light Pants

279.30 zł