Odzież góra
[ Odkryj poradę Zamknij ]
Co jeść po treningu, żeby schudnąć?

Aktywność fizyczna wiąże się z pewnymi stratami energetycznymi. Dzięki zgromadzonym zapasom, między innymi w postaci glikogenu, jesteś w stanie wykonać solidny trening na siłowni, na rowerze czy na bieżni bez większych problemów. Po treningu poziom glikogenu znacząco spada, dlatego też ważne jest jego uzupełnienie. Przykładowe posiłki bogate w węglowodany to np.: gotowa odżywka węglowodanowa typu carbo czy vitargo lub gainer (odżywka białkowo-węglowodanowa), koktajl na bazie banana, mleka i dodatkowo innych ulubionych owoców, ryż, kasza, makaron z warzywami i produktem białkowym (o białku opowiem za chwilę), kanapki, owoce, ryż z owocami i twarogiem, baton białkowo-węglowodanowy.

Bluza Columbia Jackson Creek II Hoodie

Marka Columbia
Sklep Taternik Sklep Górski
Kategoria Odzież góra
255.20 zł
Do sklepu

Cienka, oddychająca bluza polarowa Columbia Jackson Creek II Hoodie z zabudowanym kapturem i elastycznymi wstawkami. Od wewnątrz wykończona miękkim puszkiem

Lekki polar doskonały na chłodniejsze letnie poranki lub cieplejsze dni przejściowych pór roku! Miękkie wykończenie strony wewnętrznej, przypominające nieco puszek, jest wyjątkowo miłe w dotyku i usprawnia izolację termiczną. Bluza świetnie odprowadza wilgoć na zewnątrz, możesz więc być pewien komfortu i suchości skóry nawet podczas intensywniejszego marszu.

Precyzyjny krój zapewni Ci swobodę ruchów. Szczególnie polubisz zabudowany, miękki kaptur i elastyczne wstawki po bokach, dzięki którym bluza jeszcze precyzyjniej otuli sylwetkę. Praktycznym dodatkiem jest zapinana na zamek kieszeń na piersi. Sprawdź również, jak bluza leży pod Twoją kurtką - będzie świetną, lekką warstwą ocieplającą!

Cechy
- cienka, lekka bluza polarowa
- miłe w dotyku wykończenie od wewnętrznej strony
- delikatna izolacja termiczna
- bardzo sprawne odprowadzanie wilgoci na zewnątrz
- zabudowany kaptur
- elastyczne wstawki po bokach
- zapinane na zamek kieszenie boczne i kieszeń piersiowa

Tabela rozmiarów - wymiary odzieży

Rozmiar S M L XL Długość całkowita 71 71 72 74 Obwód klatki piersiowej 112 116 122 136 Obwód u dołu ubrania 96 106 114 126 Długość rękawa 55 57 58 60

 

Tabela rozmiarów - wymiary ciała (dane producenta)

Rozmiar XS S M L XL XXL US 28 30 32 34 36 40 42 Klatka piersiowa 81 89 89-97 97-104 107-114 117-124 127-135 Talia 66 74 74-81 81-89 91-99 102-109 112-119 Biodra 81 86 89-94 97-102 104-109 112-117 122-127 Długość rękawa 81 84 86 89 91 94 Kołnierzyk 35,6 36,8 38,1-39,4 40,6-41,9 43,2-44,5 45,7-47 48-3-49,5 Długość nogawki short 72 72 72 72 72 72 Długość nogawki regular 81 81 81 81 81 81 Długość nogawki long 86 86 86 86 86 86

Komentarze

Aby dodawać komentarze musisz być zalogowany.
Zobacz podobne

Koszula The North Face New Sequoia LS

239.20 zł

Koszula The North Face Ventilation Shirt LS

199.20 zł

Koszula The North Face Ventilation Shirt SS

199.20 zł

Koszulka Smartwool Crew Tee SS

223.20 zł

Polar The North Face 100 Glacier Full Zip

239.20 zł

Koszula Arc'teryx Skyline SS

202.30 zł

Koszula Arc'teryx Skyline LS

265.30 zł

Koszula The North Face Hypress Shirt SS

119.20 zł