Odzież góra
[ Odkryj poradę Zamknij ]
Co jeść po treningu, żeby schudnąć?

Aktywność fizyczna wiąże się z pewnymi stratami energetycznymi. Dzięki zgromadzonym zapasom, między innymi w postaci glikogenu, jesteś w stanie wykonać solidny trening na siłowni, na rowerze czy na bieżni bez większych problemów. Po treningu poziom glikogenu znacząco spada, dlatego też ważne jest jego uzupełnienie. Przykładowe posiłki bogate w węglowodany to np.: gotowa odżywka węglowodanowa typu carbo czy vitargo lub gainer (odżywka białkowo-węglowodanowa), koktajl na bazie banana, mleka i dodatkowo innych ulubionych owoców, ryż, kasza, makaron z warzywami i produktem białkowym (o białku opowiem za chwilę), kanapki, owoce, ryż z owocami i twarogiem, baton białkowo-węglowodanowy.

Koszula The North Face Hypress Shirt SS

Marka The North Face
Sklep Taternik Sklep Górski
Kategoria Odzież góra
119.20 zł
Do sklepu

Lekka koszula z krótkim rękawem, która świetnie sprawdzi się na co dzień, jak i w podróży. Oddychający, syntetyczny materiał zapewni Ci komfort w upalne dni

Koszula Hypress to perfekcyjne połączenie klasycznego, codziennego stylu i nowoczesnych, funkcjonalnych materiałów. Z powodzeniem wykorzystasz ją nie tylko podczas podróży w egzotyczne miejsca, ale również podczas letnich upałów w mieście.

Aby zapewnić jak najwyższą oddychalność koszuli, wykonano ją z syntetycznych włókien. Specjalne wykończenie materiału zwiększa jej zdolność do odprowadzania wilgoci, co sprawia, że skóra pozostaje dłużej sucha. Tkaninę wyróżnia też wyjątkowa lekkość, dzięki czemu nie musisz się martwić nadprogramowym bagażem.

Cechy
- lekka koszula z krótkim rękawem
- szybkoschnący, oddychający materiał
- klasyczny, codzienny styl
- kieszeń piersiowa z guzikiem

 

Tabela rozmiarów - wymiary ciała (dane producenta)

Rozmiar S M L XL XXL Klatka piersiowa [cm] 91-96 99-104 107-112 114-122 124-135 Obwód pasa [cm] 74-79 81-86 89-94 96-104 107-114 Obwód bioder [cm] 89-94 97-102 104-109 112-117 119-124 Długość rękawa [cm] 85 86 88 90 92

Komentarze

Aby dodawać komentarze musisz być zalogowany.
Zobacz podobne

Koszula The North Face New Sequoia LS

239.20 zł

Koszula The North Face Ventilation Shirt LS

199.20 zł

Koszula The North Face Ventilation Shirt SS

199.20 zł

Koszulka Smartwool Crew Tee SS

223.20 zł

Polar The North Face 100 Glacier Full Zip

239.20 zł

Koszula Arc'teryx Skyline SS

202.30 zł

Koszula Arc'teryx Skyline LS

265.30 zł

Koszula The North Face Hypress Shirt SS

119.20 zł