Odzież góra
[ Odkryj poradę Zamknij ]
Co jeść po treningu, żeby schudnąć?

Aktywność fizyczna wiąże się z pewnymi stratami energetycznymi. Dzięki zgromadzonym zapasom, między innymi w postaci glikogenu, jesteś w stanie wykonać solidny trening na siłowni, na rowerze czy na bieżni bez większych problemów. Po treningu poziom glikogenu znacząco spada, dlatego też ważne jest jego uzupełnienie. Przykładowe posiłki bogate w węglowodany to np.: gotowa odżywka węglowodanowa typu carbo czy vitargo lub gainer (odżywka białkowo-węglowodanowa), koktajl na bazie banana, mleka i dodatkowo innych ulubionych owoców, ryż, kasza, makaron z warzywami i produktem białkowym (o białku opowiem za chwilę), kanapki, owoce, ryż z owocami i twarogiem, baton białkowo-węglowodanowy.

Polar damski Columbia Sapphire Trail

Marka Columbia
Sklep Taternik Sklep Górski
Kategoria Odzież góra
239.20 zł
Do sklepu

Cienka damska bluza Columbia Sapphire Trail Jacket z oddychającego i przyjemnego w dotyku materiału to praktyczne rozwiązanie dla ceniących sobie wygodę!

Jeden z ciuchów, który przyda się w każdej szafie. Lekki wiosenny spacer, poranne wyjście z psem, ale też wakacyjny trekking czy dłuższa przejażdżka rowerem - ta polarowa bluza sprawdzi się w każdej sytuacji! Nie jest zbyt gruba, chętnie po nią sięgniesz w cieplejsze dni lub w przejściowe pory roku, gdy będziesz szukać czegoś pod kurtkę.

Zachwyci Cię nie tylko miękkość materiału (z pluszowym wykończeniem od wewnątrz!) i atrakcyjny, kobiecy wygląd, ale również detale (dopasowane mankiety z otworami na kciuki, elastyczność materiału), które zachęcą do wszelkich aktywności na świeżym powietrzu. Ta bluza będzie nie tylko świetnie na Tobie wyglądać - ona po prostu Ci się przyda!

Cechy
- przewiewny, oddychający materiał
- lekka izolacja termiczna
- miękkie, przyjemne w dotyku wykończenie od wewnątrz
- kobiecy krój i atrakcyjny wygląd
- dwie boczne kieszenie zapinane na zamek
- otwory na kciuki
- do noszenia samodzielnego lub jako lekka warstwa ocieplająca pod kurtką

Tabela rozmiarów - wymiary odzieży

Rozmiar XS S M L XL Długość całkowita 65 65 66 66 68 Obwód klatki piersiowej 86 92 98 104 110 Obwód u dołu ubrania 84 94 100 106 112 Długość rękawa 54 55 55 56 57

 

Tabela rozmiarów - wymiary ciała (dane producenta)

Rozmiar XS S M L XL US 2 4 6 8 10 12 14 16 18 Klatka piersiowa 81-84 86 89 91 95 99 103 107 113 Talia 65-67 70 72 75 77 81 85 89 95 Biodra 88-90 93 95 98 102 105 109 114 119 Długość nogawki short 75 75 75 75 75 75 75 75 75 Długość nogawki regular 81 81 81 81 81 81 81 81 81 Długość nogawki long 88 88 88 88 88 88 88 88 88

Komentarze

Aby dodawać komentarze musisz być zalogowany.
Zobacz podobne

Koszula damska The North Face Kopi Luwak SS

119.40 zł

Polar damski The North Face Kutum Full Zip Hoodie

239.20 zł

Koszula damska The North Face Chipara

119.40 zł

Polar damski The North Face 100 Glacier Full Zip

239.20 zł

Koszulka damska Black Diamond SS BD Block Tee

104.25 zł

Koszula damska The North Face L/S Zion Shirt

199.20 zł

Bluza damska Mammut Runbold ML Hooded

349.00 zł

Polar damski The North Face Tech Mezzaluna Hoodie

179.40 zł