Aktywność fizyczna wiąże się z pewnymi stratami energetycznymi. Dzięki zgromadzonym zapasom, między innymi w postaci glikogenu, jesteś w stanie wykonać solidny trening na siłowni, na rowerze czy na bieżni bez większych problemów. Po treningu poziom glikogenu znacząco spada, dlatego też ważne jest jego uzupełnienie. Przykładowe posiłki bogate w węglowodany to np.: gotowa odżywka węglowodanowa typu carbo czy vitargo lub gainer (odżywka białkowo-węglowodanowa), koktajl na bazie banana, mleka i dodatkowo innych ulubionych owoców, ryż, kasza, makaron z warzywami i produktem białkowym (o białku opowiem za chwilę), kanapki, owoce, ryż z owocami i twarogiem, baton białkowo-węglowodanowy.
| Marka | Sea To Summit |
| Sklep | Taternik Sklep Górski |
| Kategoria | Śpiwory puchowe |
Lekki wkład do śpiwora z miękkiej w dotyku bawełny - Sea To Summit Cotton Travel Liner - dzięki niemu Twoja podróż stanie się przyjemniejsza
Często sypiasz poza domem i zależy Ci na komfortowym, higienicznym śnie? Praktyczny wkład z pewnością Ci to ułatwi! Cienki materiał będzie stanowił w śpiworze dodatkową warstwę izolacyjną. Bez problemu wypierzesz go w pralce, oszczędzając tym samym śpiwór, który dłużej zachowasz w czystości.
Mieszczący się w niewielkim etui liner docenisz także pod namiotem podczas bardzo ciepłej nocy, lub w hotelu o wątpliwym standardzie higieny. Etui z jednej strony wykończone jest drobną siateczką, która pomoże zachować świeży zapach Twojej przenośnej pościeli. Miękka i przyjemna w dotyku bawełna pozwoli Ci błyskawicznie zapaść w regenerujący sen w każdych warunkach!
Komentarze