Aktywność fizyczna wiąże się z pewnymi stratami energetycznymi. Dzięki zgromadzonym zapasom, między innymi w postaci glikogenu, jesteś w stanie wykonać solidny trening na siłowni, na rowerze czy na bieżni bez większych problemów. Po treningu poziom glikogenu znacząco spada, dlatego też ważne jest jego uzupełnienie. Przykładowe posiłki bogate w węglowodany to np.: gotowa odżywka węglowodanowa typu carbo czy vitargo lub gainer (odżywka białkowo-węglowodanowa), koktajl na bazie banana, mleka i dodatkowo innych ulubionych owoców, ryż, kasza, makaron z warzywami i produktem białkowym (o białku opowiem za chwilę), kanapki, owoce, ryż z owocami i twarogiem, baton białkowo-węglowodanowy.
Namiot pięcioosobowy Coleman Raleigh 5 z dwiema sypialniami – komfortowy i odporny na niekorzystne warunki atmosferyczne. Doskonały na rodzinny kemping!
Raleigh 5 to wygodny namiot dla pięcioosobowej rodziny – wytrzymały i odpowiednio przestronny, by spędzić razem czas na kilkudniowym kempingu. Dwie sypialnie możesz przekształcić w jedną, gdy używasz namiotu w mniej osób i potrzebujesz więcej przestrzeni.
Raleigh świetnie chroni przed niekorzystnymi warunkami atmosferycznymi. Elastyczny stelaż z włókna szklanego i wytrzymały, nieprzemakalny materiał sprawiają, że nie musisz obawiać się deszczu i wiatru. Materiał zapewnia także wysoką ochronę przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym dzięki powłoce UV Guard. Dzięki identyfikacji kolorystycznej stelaża bez komplikacji złożysz namiot, by szybko zacząć cieszyć się urlopem.
Komentarze