Akcesoria turystyczne

[ Odkryj poradę Zamknij ]
Co jeść po treningu, żeby schudnąć?

Aktywność fizyczna wiąże się z pewnymi stratami energetycznymi. Dzięki zgromadzonym zapasom, między innymi w postaci glikogenu, jesteś w stanie wykonać solidny trening na siłowni, na rowerze czy na bieżni bez większych problemów. Po treningu poziom glikogenu znacząco spada, dlatego też ważne jest jego uzupełnienie. Przykładowe posiłki bogate w węglowodany to np.: gotowa odżywka węglowodanowa typu carbo czy vitargo lub gainer (odżywka białkowo-węglowodanowa), koktajl na bazie banana, mleka i dodatkowo innych ulubionych owoców, ryż, kasza, makaron z warzywami i produktem białkowym (o białku opowiem za chwilę), kanapki, owoce, ryż z owocami i twarogiem, baton białkowo-węglowodanowy.

Filtruj

Cena
Producent
Lokalizacja sklepu

Aktywni

piqulinka
dołączył: 05.16.2018
105
AnetaWrzos
dołączył: 06.20.2018
9
szwagros
dołączył: 01.29.2018
7
MajaMajewska
dołączył: 06.25.2018
4
ZanetaZen
dołączył: 06.21.2018
3

Tabletki do puryfikacji wody Javel

19.90 zł

Sznurek do okularów Julbo Stopppers

23.20 zł

Zestaw karabinków Sea To Summit Accessory Carabiner Set 3pcs

24.90 zł

Trok Sea To Summit Alloy Buckle Accessory Straps 10 mm

36.00 zł

Repelent na insekty Mugga Roll-On 50% 50ml

39.00 zł

Trok Sea To Summit Accessory Straps with Hook Release

41.90 zł

Pokrowiec Deuter Raincover mini

59.00 zł

Pokrowiec Deuter Raincover I

75.00 zł

Pokrowiec Deuter Raincover Square

79.00 zł

Pokrowiec Deuter Raincover II

92.00 zł

Pokrowiec Gregory Pro Raincover

96.75 zł

Okulary Arctica S-267

101.15 zł

Pokrowiec Deuter Raincover III

109.00 zł

Okulary Arctica S193

113.05 zł

Prysznic turystyczny Sea To Summit Pocket Shower 10l

114.90 zł

Pokrowiec Deuter Flight Cover

119.25 zł

Okulary Arctica S225

121.55 zł

Okulary Arctica S-148 Performance

126.65 zł

Okulary Solar Stanley

126.65 zł

Okulary Arctica S-177 Impetus

130.05 zł

Okulary Arctica S-230

135.15 zł

Pokrowiec na plecak Deuter Transport Cover

150.48 zł

Okulary Arctica S-197 Amaze

152.15 zł

Okulary Solar Bozzio

152.15 zł

Okulary Arctica S-82 Topaz

160.65 zł

Okulary Solar Copeland

186.15 zł

Okulary Solar Cox

186.15 zł

Okulary Solar Stewart

186.15 zł

Okulary Solar Zappa

186.15 zł

Okulary Julbo Whoops Spectron 4

203.15 zł

Okulary Solar Strummer

211.65 zł

Okulary Julbo Kobe

237.15 zł

Okulary Julbo MonteBianco

248.80 zł

Okulary Julbo Monterosa Spectron 3CF

264.35 zł

Okulary Julbo Aerolite Spectron 3 CF

299.20 zł

Okulary Julbo Outline

357.60 zł

Okulary Julbo Vermont Classic

399.20 zł

Okulary Julbo Cham

399.20 zł

Okulary Julbo Monterosa Cameleon

573.75 zł
Specjaliści radzą

Nordic walking [Poradnik dla początkujących]

Zaczynasz przygodę z Nordic Walking? Poznaj podstawy, 4 podstawowe zasady jak chodzić z kijkami prawidłowo i dobierz idealne kijki do Nordic Walking.

Lekkie i wygodne materace turystyczne Klymit

Przeczytaj test nowej generacji materacy turystycznych Klymit i wybierz model idealny dla siebie i najbliższych.

Co zabrać pod namiot? [Poradnik dla singli, par i rodzin]

Jedziesz na camping? Żeby uniknąć przykrych niespodzianek, odpowiedz sobie najpierw na pytania "Na jakich kempingach planuję nocować?", po czym przecz...

Co zabrać na kemping? [Jaki namiot, śpiwór i wyposażenie]

Z tego poradnika dowiesz się, co zabrać na kemping, bez jakich gadżetów się nie obejdziesz i jak wygodnie się urządzić pod namiotem. Sprawdź!

Sprzęt wspinaczkowy [Jak skompletować zestaw do wspinaczki]

Przeczytaj poradnik o sprzęcie wspinaczkowym. Jak skompletować zestaw do wspinaczki z przykładami produktów, ile kosztuje i gdzie kupić.

Wypad w góry [Poradnik o tym jak zacząć wspinaczkę]

Przeczytaj poradnik - Wypad w góry - o tym, jak zacząć się wspinać, technikach wspinania i ile kosztuje oraz jak skompletować sprzęt do wspinania.

Jak zacząć się wspinać?

Myślisz czasem o tym, żeby się wspinać? Ty i skała, świeże powietrze. Dookoła Ciebie piękne krajobrazy, kiedy się odwrócisz, widzisz przepaść. Adrenal...

Pole Dance – taniec, który uzależnia

Jeszcze kilka lat temu pole dance kojarzył się głównie z paniami tańczącymi w nocnych klubach. Obecnie jego popularność w klubach fitness jest coraz w...