Odzież góra
[ Odkryj poradę Zamknij ]
Co jeść po treningu, żeby schudnąć?

Aktywność fizyczna wiąże się z pewnymi stratami energetycznymi. Dzięki zgromadzonym zapasom, między innymi w postaci glikogenu, jesteś w stanie wykonać solidny trening na siłowni, na rowerze czy na bieżni bez większych problemów. Po treningu poziom glikogenu znacząco spada, dlatego też ważne jest jego uzupełnienie. Przykładowe posiłki bogate w węglowodany to np.: gotowa odżywka węglowodanowa typu carbo czy vitargo lub gainer (odżywka białkowo-węglowodanowa), koktajl na bazie banana, mleka i dodatkowo innych ulubionych owoców, ryż, kasza, makaron z warzywami i produktem białkowym (o białku opowiem za chwilę), kanapki, owoce, ryż z owocami i twarogiem, baton białkowo-węglowodanowy.

Polar The North Face 100 Glacier Full Zip

Marka The North Face
Sklep Taternik Sklep Górski
Kategoria Odzież góra
239.20 zł
Do sklepu

Lekka bluza polarowa The North Face 100 Glacier wykonana z uznanej tkaniny Polartec® Classic Micro

Doskonała jako uzupełnienie systemu odzieży termoaktywnej, lub noszona oddzielnie. Wysokiej jakości tkanina zapewnia świetne właściwości termoaktywne, z których będziesz mógł korzystać przez długi czas, nie obawiając się mechacenia lub pogarszającej się izolacji.

Cechy
- miękka w dotyku, i zapewniająca doskonałą izolację termiczną tkanina Polartec® Classic Micro
- długi zamek
- kołnierz chroniący szyję
- ochrona UV (UPF) 50

Komentarze

Aby dodawać komentarze musisz być zalogowany.
Zobacz podobne

Koszula The North Face New Sequoia LS

239.20 zł

Koszula The North Face Ventilation Shirt LS

199.20 zł

Koszula The North Face Ventilation Shirt SS

199.20 zł

Koszulka Smartwool Crew Tee SS

223.20 zł

Polar The North Face 100 Glacier Full Zip

239.20 zł

Koszula Arc'teryx Skyline SS

202.30 zł

Koszula Arc'teryx Skyline LS

265.30 zł

Koszula The North Face Hypress Shirt SS

119.20 zł