Aktywność fizyczna wiąże się z pewnymi stratami energetycznymi. Dzięki zgromadzonym zapasom, między innymi w postaci glikogenu, jesteś w stanie wykonać solidny trening na siłowni, na rowerze czy na bieżni bez większych problemów. Po treningu poziom glikogenu znacząco spada, dlatego też ważne jest jego uzupełnienie. Przykładowe posiłki bogate w węglowodany to np.: gotowa odżywka węglowodanowa typu carbo czy vitargo lub gainer (odżywka białkowo-węglowodanowa), koktajl na bazie banana, mleka i dodatkowo innych ulubionych owoców, ryż, kasza, makaron z warzywami i produktem białkowym (o białku opowiem za chwilę), kanapki, owoce, ryż z owocami i twarogiem, baton białkowo-węglowodanowy.
Marka | Berghaus |
Sklep | Taternik Sklep Górski |
Kategoria | Torby podróżne |
Lekka torba transportowa Berghaus Expedition Mule 60 pakuje się do niewielkiej kieszeni i może być noszona jak plecak. Mocny materiał sprosta trudom podróży!
Od punktu docelowego dzieli Cię długa podróż? Z bagażem pomoże Ci się uporać lekka, ale bardzo wytrzymała torba transportowa. Jej prosty kształt oraz boczne paski kompresyjne czynią ją bardziej kompaktową (szczególnie kiedy nie jest wypełniona po brzegi). Jeśli zajdzie taka potrzeba, do bagażu dostaniesz się w mgnieniu oka dzięki bardzo szerokiemu, zapinanemu na zamek wejściu.
Pojemną i poręczną torbę możesz też narzucić na plecy i potraktować jak plecak - pomogą w tym odpinane szelki oraz pas piersiowy. Niezależnie od sposobu noszenia, docenisz materiał, z jakiego torba została wykonana (lekki, ale wytrzymały i odporny na warunki pogodowe). Kiedy już natomiast Expedition Mule nie będzie potrzebna… Po prostu złóż ją i schowaj do niewielkiej kieszeni!
Komentarze