Aktywność fizyczna wiąże się z pewnymi stratami energetycznymi. Dzięki zgromadzonym zapasom, między innymi w postaci glikogenu, jesteś w stanie wykonać solidny trening na siłowni, na rowerze czy na bieżni bez większych problemów. Po treningu poziom glikogenu znacząco spada, dlatego też ważne jest jego uzupełnienie. Przykładowe posiłki bogate w węglowodany to np.: gotowa odżywka węglowodanowa typu carbo czy vitargo lub gainer (odżywka białkowo-węglowodanowa), koktajl na bazie banana, mleka i dodatkowo innych ulubionych owoców, ryż, kasza, makaron z warzywami i produktem białkowym (o białku opowiem za chwilę), kanapki, owoce, ryż z owocami i twarogiem, baton białkowo-węglowodanowy.
Sześcioosobowy namiot Coleman Vespucci 6 o konstrukcji tunelowej. Wyjątkowo przestronny, zapewniający komfortowy wypoczynek całej rodzinie
Vespucci 6 to namiot, w którym możesz poczuć się tak komfortowo, że nie zechcesz wracać do domu. Trzy duże sypialnie zmieszczą dwuosobowe materace, dzięki czemu bez poczucia ścisku wyśpisz się z całą rodziną. W razie potrzeby dwie z nich możesz przekształcić w jedną większą sypialnię – wystarczy, że odepniesz dzielącą je przegrodę. W szerokim przedsionku bez problemu zmieścisz stolik turystyczny dla sześciu osób, by w deszczowe dni zjeść wspólny posiłek. Przedsionek jest tak wysoki, że dorosła osoba może stać w nim wyprostowana.
Namiot jest bardzo odporny na działanie wiatru i deszczu. Połączenie wytrzymałej stali i elastycznego włókna szklanego sprawia, że jego stelaż znosi nawet bardzo niekorzystne warunki pogodowe. Nieprzemakalność gwarantuje zintegrowana z namiotem podłoga, podklejane szwy oraz wysoce wodoodporny materiał tropiku.
Komentarze