Aktywność fizyczna wiąże się z pewnymi stratami energetycznymi. Dzięki zgromadzonym zapasom, między innymi w postaci glikogenu, jesteś w stanie wykonać solidny trening na siłowni, na rowerze czy na bieżni bez większych problemów. Po treningu poziom glikogenu znacząco spada, dlatego też ważne jest jego uzupełnienie. Przykładowe posiłki bogate w węglowodany to np.: gotowa odżywka węglowodanowa typu carbo czy vitargo lub gainer (odżywka białkowo-węglowodanowa), koktajl na bazie banana, mleka i dodatkowo innych ulubionych owoców, ryż, kasza, makaron z warzywami i produktem białkowym (o białku opowiem za chwilę), kanapki, owoce, ryż z owocami i twarogiem, baton białkowo-węglowodanowy.
Marka | Coleman |
Sklep | Taternik Sklep Górski |
Kategoria | Palniki, kuchenki turystyczne, kartusze |
Kuchenka turystyczna Coleman Fyrepower Alpine typu pająk - bardzo stabilna, osiągająca dużą moc 3800W. Wydajna i bardzo wygodna w terenie - także na nierównej powierzchni! Z zapalnikiem piezo
Alternatywa dla tradycyjnego palnika, czyli kuchenka na nakręcane kartusze gazowe wyposażona w wąż. Główną zaletą tego rozwiązania jest stabilność - palnik jest po pierwsze wyposażony w antypoślizgowe, szeroko rozstawione nóżki, które poradzą sobie także na nierównym podłożu. Po drugie - nie musi stać na kartuszu, co daje o wiele niższą (i przez to stabilniejszą) konstrukcję. Sprawdzi się w przypadku mało “kempingowego” terenu, silnego wiatru lub większych naczyń!
Gaz z kartusza prowadzony jest przez dołączony wężyk. Moc płomienia można płynnie regulować za pomocą poręcznego pokrętła. Jak na tę klasę sprzętu przystało, Fyrepower Alpine wyposażono oczywiście w piezozapalnik. Duża moc 3800W daje świetne wyniki w tempie zagotowania wody czy jedzenia - także dzięki dołączonym osłonom przeciwwiatrowym. Całość po użyciu składa się do kompaktowej formy, którą łatwo spakujesz do dołączonego pokrowca!
Komentarze