Aktywność fizyczna wiąże się z pewnymi stratami energetycznymi. Dzięki zgromadzonym zapasom, między innymi w postaci glikogenu, jesteś w stanie wykonać solidny trening na siłowni, na rowerze czy na bieżni bez większych problemów. Po treningu poziom glikogenu znacząco spada, dlatego też ważne jest jego uzupełnienie. Przykładowe posiłki bogate w węglowodany to np.: gotowa odżywka węglowodanowa typu carbo czy vitargo lub gainer (odżywka białkowo-węglowodanowa), koktajl na bazie banana, mleka i dodatkowo innych ulubionych owoców, ryż, kasza, makaron z warzywami i produktem białkowym (o białku opowiem za chwilę), kanapki, owoce, ryż z owocami i twarogiem, baton białkowo-węglowodanowy.
| Marka | Ortovox |
| Sklep | Taternik Sklep Górski |
| Kategoria | Plecaki średnie |
Zaawansowany i bogato wyposażony plecak lawinowy Ortovox Ascent 30 AVABAG z poduszką bezpieczeństwa i rozbudowanym systemem troczenia - stworzony dla narciarzy
Sprzęt dla miłośników białego szaleństwa, którzy ponad wszystko cenią sobie bezpieczeństwo. System Avabag obejmuje poduszkę bezpieczeństwa, która - uwolniona ze swojej komory za pomocą szarpnięcia jedną ręką odpowiedniego uchwytu aktywacyjnego - unosi plecak wraz ze swym właścicielem na powierzchni osuwającej się lawiny znacząco ograniczając ryzyko przysypania.
Ukryty za zamkiem w szelce uchwyt aktywujący jest łatwo dostępny i prosty w obsłudze. Dzięki przemyślanej budowie systemu możesz zyskać pewność i spokój, ćwicząc do woli odpowiedni ruch ręki bez zużywania kartusza z gazem*, który napełnia poduszkę. To ważne szczególnie w obliczu wyników badań Pascala Haegeli, wg których podczas lawiny aż 12% użytkowników nie potrafiło aktywować swojego systemu bezpieczeństwa.
Plecak posiada obszerną komorę główną z bardzo szerokim dostępem (zamek błyskawiczny zamyka klapę na wzór walizek na kółkach). Dzięki temu bardzo szybko dostaniesz się do potrzebnego bagażu. W środku bez trudu pomieścisz ekwipunek potrzebny na cały dzień szusowania oraz łopatę i sondę lawinową.
To, czego nie zmieścisz do środka, przytroczysz na zewnątrz - specjalnie wzmocnione pętle oraz dołączone paski pozwolą Ci pewnie przymocować narty, kijki, deskę, czekan, a na sam koniec - dzięki odpowiedniej siateczce - również kask. Na froncie do Twojej dyspozycji jest także pojemna kieszeń (np. na mokre ubranie) oraz mała kieszeń z zawieszką na klucze (na najmniejsze gadżety).
Wygodny system nośny rozprowadzający ciężar równomiernie między pasem biodrowym a szelkami naramiennymi sprawia, że te wypełnione 30 litrów nie będzie Ci ciążyć na plecach. Materiały wykorzystane do uszycia plecaka (Nylon Oxford HD o gęstości liniowej włókna aż 420 denierów oraz Nylon 100D Robic z mocnym splotem ripstop) słyną ze świetnej proporcji swej wagi do wytrzymałości.
Każdy detal Ascent 30 AVABAG ma wspierać Twoje poczucie bezpieczeństwa. Stąd chociażby gwizdek alarmowy przy pasie piersiowym lub dodatkowy pas do przepięcia się w kroku (by lawina nie zerwała plecaka w krytycznym momencie). System troczeń, przemyślany design czy kompatybilność z bukłakami na wodę to z kolei praktyczne zastosowanie i wygoda podczas śnieżnych szaleństw!
*Kartusz do zakupienia jako osobny element wyposażenia. Koszt ponownego napełnienia kartusza to 159 zł; należy do niego doliczyć koszt przesyłki.
Komentarze