Aktywność fizyczna wiąże się z pewnymi stratami energetycznymi. Dzięki zgromadzonym zapasom, między innymi w postaci glikogenu, jesteś w stanie wykonać solidny trening na siłowni, na rowerze czy na bieżni bez większych problemów. Po treningu poziom glikogenu znacząco spada, dlatego też ważne jest jego uzupełnienie. Przykładowe posiłki bogate w węglowodany to np.: gotowa odżywka węglowodanowa typu carbo czy vitargo lub gainer (odżywka białkowo-węglowodanowa), koktajl na bazie banana, mleka i dodatkowo innych ulubionych owoców, ryż, kasza, makaron z warzywami i produktem białkowym (o białku opowiem za chwilę), kanapki, owoce, ryż z owocami i twarogiem, baton białkowo-węglowodanowy.
Marka | Gregory |
Sklep | Taternik Sklep Górski |
Kategoria | Portfele i saszetki |
Nerka Gregory Nano WaistPack trzyma pod ręką te niewielkie przedmioty, do których potrzebujesz mieć jak najszybszy dostęp. Miękko wyściełany panel tylny powstał w trosce o Twoją skórę!
Chowanie drobiazgów w kieszeniach ubrań czy plecaka ma jedną wadą - ciężko zapamiętać, gdzie się co schowało! Sposobem na to, żeby mieć podręczne przedmioty w zasięgu dłoni - takie jak telefon, portfel, chusteczki lub balsam do ust - jest nerka Nano Waistpack. Szeroki pas z klamrą, a także miękko wymoszczony panel tylny, będą się wygodnie nosić, bez irytujących otarć i zaczerwienionej skóry bioder. Łatwy dostęp do obu kieszeni nerki, przegródkowy podział i pętla na klucz, pomogą Ci się uporządkować w tej 3,5 litrowej przestrzeni!
Komentarze