Aktywność fizyczna wiąże się z pewnymi stratami energetycznymi. Dzięki zgromadzonym zapasom, między innymi w postaci glikogenu, jesteś w stanie wykonać solidny trening na siłowni, na rowerze czy na bieżni bez większych problemów. Po treningu poziom glikogenu znacząco spada, dlatego też ważne jest jego uzupełnienie. Przykładowe posiłki bogate w węglowodany to np.: gotowa odżywka węglowodanowa typu carbo czy vitargo lub gainer (odżywka białkowo-węglowodanowa), koktajl na bazie banana, mleka i dodatkowo innych ulubionych owoców, ryż, kasza, makaron z warzywami i produktem białkowym (o białku opowiem za chwilę), kanapki, owoce, ryż z owocami i twarogiem, baton białkowo-węglowodanowy.
| Marka | Deuter |
| Sklep | Taternik Sklep Górski |
| Kategoria | Śpiwory puchowe |
Bardzo lekki, letni śpiwór puchowy Deuter Astro 250 nie waży nawet kilograma! Wysokiej jakości puch będzie idealnym wyborem na wypady pod namiot latem
Jedyny słuszny wybór dla osób, które spanie pod chmurką akceptują wyłącznie latem, a zależy im przede wszystkim na ograniczeniu zajmowanego miejsca oraz wagi bagażu. Nie opracowano dotąd ociepliny o tak doskonałym stosunku wagi do stopnia izolacji termicznej, jaki oferuje naturalny puch. Zaskoczą Cię także możliwości kompresyjne puchu - spakowany śpiwór jest naprawdę mały!
Zastosowany w tym modelu klasyczny kształt mumii rozszerzono nieco w okolicy stóp, by zapewnić im odpowiednią przestrzeń, a Tobie - odczuwalną swobodę. Regulowany kaptur, który bez problemu do siebie dopasujesz, tworzy razem z ocieplanym kołnierzem skuteczną barierę dla ciepła, które mogłoby wydostać się na zewnątrz. Produkt posiada oczywiście certyfikat RDS - Responsilble Down Standard.
Komentarze