Aktywność fizyczna wiąże się z pewnymi stratami energetycznymi. Dzięki zgromadzonym zapasom, między innymi w postaci glikogenu, jesteś w stanie wykonać solidny trening na siłowni, na rowerze czy na bieżni bez większych problemów. Po treningu poziom glikogenu znacząco spada, dlatego też ważne jest jego uzupełnienie. Przykładowe posiłki bogate w węglowodany to np.: gotowa odżywka węglowodanowa typu carbo czy vitargo lub gainer (odżywka białkowo-węglowodanowa), koktajl na bazie banana, mleka i dodatkowo innych ulubionych owoców, ryż, kasza, makaron z warzywami i produktem białkowym (o białku opowiem za chwilę), kanapki, owoce, ryż z owocami i twarogiem, baton białkowo-węglowodanowy.
| Marka | Sea To Summit |
| Sklep | Taternik Sklep Górski |
| Kategoria | Śpiwory puchowe |
Połączenie bawełny i jedwabiu - komfortowy wkład do śpiwora SeaToSummit Silk+Cotton Travel Liner to dodatkowe ciepło w śpiworze i przyjemny dla skóry dotyk wysokiej jakości materiału. Przyda się także w hotelu lub podczas naprawdę ciepłej nocy!
Liczysz na komfortowy sen niezależnie od tego, gdzie zaśniesz? Ta mieszanka wysokiej jakości naturalnych włókien (bawełny i jedwabiu) zapewni Ci delikatny i miękki dotyk na skórze. Wkład stosowany w śpiworze nie tylko wpływa na nieco wyższy komfort termiczny, ale również pomaga utrzymać śpiwór w czystości (liner bez problemu wypierzesz w pralce).
Wkład wykorzystasz jednak z powodzeniem również… bez śpiwora! Jeśli nie ufasz hotelowej pościeli, ten malutki pakunek pozwoli Ci nie przejmować się jej stanem. Natomiast podczas naprawdę ciepłych, letnich lub tropikalnych nocy spędzanych pod chmurką lub np. w hamaku liner będzie odrobiną luksusu osłaniającą Twoją skórę przed światem zewnętrznym!
Komentarze