Aktywność fizyczna wiąże się z pewnymi stratami energetycznymi. Dzięki zgromadzonym zapasom, między innymi w postaci glikogenu, jesteś w stanie wykonać solidny trening na siłowni, na rowerze czy na bieżni bez większych problemów. Po treningu poziom glikogenu znacząco spada, dlatego też ważne jest jego uzupełnienie. Przykładowe posiłki bogate w węglowodany to np.: gotowa odżywka węglowodanowa typu carbo czy vitargo lub gainer (odżywka białkowo-węglowodanowa), koktajl na bazie banana, mleka i dodatkowo innych ulubionych owoców, ryż, kasza, makaron z warzywami i produktem białkowym (o białku opowiem za chwilę), kanapki, owoce, ryż z owocami i twarogiem, baton białkowo-węglowodanowy.
Marka | Gregory |
Sklep | Taternik Sklep Górski |
Kategoria | Worki i pokrowce |
Pokrowiec przeciwdeszczowy na plecak Gregory Pro Raincover - wytrzymały i skuteczny, pakowany do dołączonego woreczka. Dobierz swój rozmiar!
Jeśli Twój plecak nie miał dołączonego pokrowca, lub miał - ale zawieruszył się już prawdopodobnie bezpowrotnie, Gregory spieszy z pomocą! Pro Raincover jest wytrzymały i satysfakcjonująco lekki. Dwa punkty mocowania zapewniają ochronę przed wodą także przy silniejszym wietrze. Podwójne, mocne szwy zostały oczywiście podklejone. Pokrowiec można schować do dołączonego woreczka ze ściągaczem. Dobierz odpowiedni rozmiar i nie zważaj na pogodę!
Komentarze