Aktywność fizyczna wiąże się z pewnymi stratami energetycznymi. Dzięki zgromadzonym zapasom, między innymi w postaci glikogenu, jesteś w stanie wykonać solidny trening na siłowni, na rowerze czy na bieżni bez większych problemów. Po treningu poziom glikogenu znacząco spada, dlatego też ważne jest jego uzupełnienie. Przykładowe posiłki bogate w węglowodany to np.: gotowa odżywka węglowodanowa typu carbo czy vitargo lub gainer (odżywka białkowo-węglowodanowa), koktajl na bazie banana, mleka i dodatkowo innych ulubionych owoców, ryż, kasza, makaron z warzywami i produktem białkowym (o białku opowiem za chwilę), kanapki, owoce, ryż z owocami i twarogiem, baton białkowo-węglowodanowy.
Marka | Coleman |
Sklep | Taternik Sklep Górski |
Kategoria | Maty samopompujące |
Materac biwakowy Coleman Extra Durable Single to połączenie wygodnego materaca, lekkiej maty i wytrzymałej karimaty. Wszystkie zalety w jednym! Komfortowe sen prawie jak w łóżku
Użycie rewelacyjnego materiału DuraRest sprawiło, że Coleman osiągnął naprawdę dużą wytrzymałość materaca przy… naprawdę niskiej wadze! 1300 g materaca o grubości aż 22 cm to wyśmienity kompromis między masą bagażu a niekwestionowanym komfortem snu. Coleman Extra Durable Single pozwoli Ci poczuć się jak w domowym łóżku - nie ma tu mowy ani o twardym podłożu, ani o bolących plecach, ani o tej jednej szyszce, która zawsze pozostanie niezauważona pod podłogą namiotu…
Odpowiedniej sprężystości i miękkości nadają specjalne pierścienie ukryte wewnątrz materaca. Wytrzymały materiał został dodatkowo zlaminowany z warstwą PVC, co gwarantuje Ci naprawdę długą żywotność. Przedostatni element układanki to wygodny w obsłudze zawór z dwoma punktami blokady. A co jest ostatnim elementem? Wygodny pokrowiec zintegrowany z materacem, który nie ma szans na zagubienie się. I dobrze, bo znacznie ułatwia pakowanie Twojego przenośnego posłania!
Komentarze