Aktywność fizyczna wiąże się z pewnymi stratami energetycznymi. Dzięki zgromadzonym zapasom, między innymi w postaci glikogenu, jesteś w stanie wykonać solidny trening na siłowni, na rowerze czy na bieżni bez większych problemów. Po treningu poziom glikogenu znacząco spada, dlatego też ważne jest jego uzupełnienie. Przykładowe posiłki bogate w węglowodany to np.: gotowa odżywka węglowodanowa typu carbo czy vitargo lub gainer (odżywka białkowo-węglowodanowa), koktajl na bazie banana, mleka i dodatkowo innych ulubionych owoców, ryż, kasza, makaron z warzywami i produktem białkowym (o białku opowiem za chwilę), kanapki, owoce, ryż z owocami i twarogiem, baton białkowo-węglowodanowy.
Marka | Deuter |
Sklep | Taternik Sklep Górski |
Kategoria | Małe plecaki |
Super lekki i świetnie wentylowany plecak damski Deuter AC Lite 14 SL . Prawie nie poczujesz go na plecach, a w gorące dni okaże się wprost niezastąpiony!
Oto idealna propozycja dla aktywnych kobiet na piesze wycieczki, spacer z kijkami, krótki wypad rowerowy czy rundę po mieście. Główny element pierwszorzędnej wentylacji tego leciutkiego plecaka to siatka oddzielająca go od pleców. Idealnie współgra ona z odzieżą membranową w odprowadzaniu ciepła i potu.
Nowa odsłona tego kompaktowego, podręcznego plecaka jest jeszcze lżejsza, bardziej zaawansowana technicznie, z licznymi funkcjonalnościami. Występuje w odświeżonym stylu, w soczystych, lubianych przez kobiety kolorach i w damskiej wersji SL, dopasowanej do kobiecej anatomii.
Wśrod wielu udogodnień warto wymienić uchwyty do bezpiecznego i pewnego przytroczenia kijków trekkingowych. W ochładzaniu ciała sprzymierzeńcem super wentylacji będzie kompatybilny z plecakiem system H2O, zapobiegający odwodnieniu podczas wysiłku.
W komplecie znajduje się również pokrowiec przeciwdeszczowy, dzięki czemu możemy skutecznie ochronić bagaż przed zamoknięciem i kontynuować wybraną aktywność sportową.
Uwaga! Ten plecak ma szansę stać się Twoim bagażem podręcznym:
(mierzony po długości i szerokości sztywnej części tylnej)
Bagaż osobisty (chowany pod siedzeniem) 40 x 35 x 12 cm 40 x 30 x 20 cm 40 x 25 x 20 cm
Komentarze