Aktywność fizyczna wiąże się z pewnymi stratami energetycznymi. Dzięki zgromadzonym zapasom, między innymi w postaci glikogenu, jesteś w stanie wykonać solidny trening na siłowni, na rowerze czy na bieżni bez większych problemów. Po treningu poziom glikogenu znacząco spada, dlatego też ważne jest jego uzupełnienie. Przykładowe posiłki bogate w węglowodany to np.: gotowa odżywka węglowodanowa typu carbo czy vitargo lub gainer (odżywka białkowo-węglowodanowa), koktajl na bazie banana, mleka i dodatkowo innych ulubionych owoców, ryż, kasza, makaron z warzywami i produktem białkowym (o białku opowiem za chwilę), kanapki, owoce, ryż z owocami i twarogiem, baton białkowo-węglowodanowy.
Specjalistyczny, 5-litrowy plecak do kolarstwa szosowego wyróżniający się minimalistyczną, opływową formą.
Już sam aerodynamiczny kształt nie pozostawia wątpliwości, że Road One to wyjątkowy plecak, który najbardziej docenią kolarze skupieni na wysokich osiągach. Świetnie odprowadzający wilgoć system nośny Aircontact i szelki zapewaniają komfort nawet przy energicznym wysiłku, a brak pasa biodrowego umożliwia bezproblemowe korzystanie z kieszeni w koszulce.
Uwaga! Ten plecak ma szansę stać się Twoim bagażem podręcznym:
(mierzony po długości i szerokości tylnego elastycznego panelu)
Bagaż osobisty (chowany pod siedzeniem) 40 x 35 x 12 cm 40 x 30 x 20 cm 40 x 25 x 20 cm
Komentarze