Aktywność fizyczna wiąże się z pewnymi stratami energetycznymi. Dzięki zgromadzonym zapasom, między innymi w postaci glikogenu, jesteś w stanie wykonać solidny trening na siłowni, na rowerze czy na bieżni bez większych problemów. Po treningu poziom glikogenu znacząco spada, dlatego też ważne jest jego uzupełnienie. Przykładowe posiłki bogate w węglowodany to np.: gotowa odżywka węglowodanowa typu carbo czy vitargo lub gainer (odżywka białkowo-węglowodanowa), koktajl na bazie banana, mleka i dodatkowo innych ulubionych owoców, ryż, kasza, makaron z warzywami i produktem białkowym (o białku opowiem za chwilę), kanapki, owoce, ryż z owocami i twarogiem, baton białkowo-węglowodanowy.
| Marka | Deuter |
| Sklep | Taternik Sklep Górski |
| Kategoria | Małe plecaki |
Lekki, damski plecak Deuter AC Lite 22 SL z systemem Aircomfort, niezawodnie wentylującym plecy. Teraz w nowej, jeszcze lżejszej i wygodniejszej wersji
To sprawdzona od wielu lat propozycja dla kobiet, które lubią czuć się komfortowo na wycieczkach pieszych lub rowerowych, podczas jazdy na rolkach czy też przy codziennym poruszaniu się po mieście. Siatka Aircomfort zadba o świetną wentylację pleców - również w ciepłe dni, szczególnie w połączeniu z odzieżą termiczną.
Nowa odsłona tego kompaktowego, podręcznego plecaka jest jeszcze lżejsza, bardziej zaawansowana technicznie, z licznymi funkcjonalnościami. Występuje w odświeżonym stylu, w damskiej wersji SL, dopasowanej do kobiecej anatomii.
Wyściełanie szelek i pasa biodrowego zapobiega bolesnemu wbijaniu się ich w ciało, nawet przy całkowitym wypełnieniu plecaka. Pojemność 22 l w zupełności wystarczy na zapakowanie cieplejszej odzieży, cienkiej kurtki przeciwdeszczowej, przekąski, map i innych potrzebnych akcesoriów.
Jeśli na niektórych odcinkach trasy używamy kijków, to w pozostałym czasie możemy je przytroczyć z boku plecaka dzięki specjalnym uchwytom. Udogodnieniem jest też pojedyncze zapięcie klapy – umożliwia szybsze sięgnięcie do środka bagażu.
Uwaga! Ten plecak ma szansę stać się Twoim bagażem podręcznym:
(mierzony po długości i szerokości sztywnej części tylnej)
Bagaż osobisty (chowany pod siedzeniem) 40 x 35 x 12 cm 40 x 30 x 20 cm 40 x 25 x 20 cm
Komentarze