Aktywność fizyczna wiąże się z pewnymi stratami energetycznymi. Dzięki zgromadzonym zapasom, między innymi w postaci glikogenu, jesteś w stanie wykonać solidny trening na siłowni, na rowerze czy na bieżni bez większych problemów. Po treningu poziom glikogenu znacząco spada, dlatego też ważne jest jego uzupełnienie. Przykładowe posiłki bogate w węglowodany to np.: gotowa odżywka węglowodanowa typu carbo czy vitargo lub gainer (odżywka białkowo-węglowodanowa), koktajl na bazie banana, mleka i dodatkowo innych ulubionych owoców, ryż, kasza, makaron z warzywami i produktem białkowym (o białku opowiem za chwilę), kanapki, owoce, ryż z owocami i twarogiem, baton białkowo-węglowodanowy.
Marka | Deuter |
Sklep | Taternik Sklep Górski |
Kategoria | Ręczniki szybkoschnące |
Podręczna kosmetyczka Deuter Wash Center Lite to lekkie i kompaktowe rozwiązanie, zapewniające odpowiednie zorganizowanie przestrzeni w Twoim bagażu. Bez różnicy czy będzie to trekkingowy plecak czy podróżna walizka!
Wyjazd wyjazdem, ale o higienę trzeba dbać! Konieczne więc będą wszelkiej maści kosmetyki, które przecież musisz gdzieś trzymać. Pomocna w tym będzie dobrze zorganizowana kosmetyczka, taka jak Deuter Wash Center Lite I, która oferuje wystarczająco dużo miejsca, by pomieścić potrzebne szpargały, a przy tym jest bardzo lekka i kompaktowa.
Kosmetyczka Deuter Wash Center Lite I - mniej znaczy więcej!W porównaniu do modelu z poprzedniego sezonu, kosmetyczce ubyło tu i ówdzie kilka centymetrów, dzięki czemu zaoszczędzisz trochę miejsca w swoim bagażu, ale za to możesz się cieszyć 1,5 litrową przestrzenią do wykorzystania! Po otworzeniu zamka w kształcie litery U, uzyskasz dostęp do głównej przegrody i dwóch płaskich kieszonek zamykanych na zamek. Jest też tam haczyk, który umożliwi Ci zrobienie z niej przenośnej półeczki na kosmetyki.
Komentarze