Aktywność fizyczna wiąże się z pewnymi stratami energetycznymi. Dzięki zgromadzonym zapasom, między innymi w postaci glikogenu, jesteś w stanie wykonać solidny trening na siłowni, na rowerze czy na bieżni bez większych problemów. Po treningu poziom glikogenu znacząco spada, dlatego też ważne jest jego uzupełnienie. Przykładowe posiłki bogate w węglowodany to np.: gotowa odżywka węglowodanowa typu carbo czy vitargo lub gainer (odżywka białkowo-węglowodanowa), koktajl na bazie banana, mleka i dodatkowo innych ulubionych owoców, ryż, kasza, makaron z warzywami i produktem białkowym (o białku opowiem za chwilę), kanapki, owoce, ryż z owocami i twarogiem, baton białkowo-węglowodanowy.
Marka | Sea To Summit |
Sklep | Taternik Sklep Górski |
Kategoria | Pozostałe akcesoria turystyczne |
Zestaw karabinków Sea To Summit Accessory Carabiner Set do akcesoriów. Wszechstronne zastosowanie, szczególnie przydatne podczas biwakowania!
Oto karabinki, które posłużą Ci tak, jak tylko będziesz mieć na to ochotę: do zamocowania kluczy, przytroczenia do plecaka drobnych akcesoriów czy latarki w namiocie. Są lekkie, ale jednocześnie wytrzymałe dzięki zastosowaniu aluminium. Posiadają metalowe, łatwe w obsłudze zapięcie. Sea To Summit oferuje w zestawie trzy wielozadaniowe karabinki w różnych kolorach, które urozmaicą Twój outdoorowy ekwipunek!
Komentarze