Aktywność fizyczna wiąże się z pewnymi stratami energetycznymi. Dzięki zgromadzonym zapasom, między innymi w postaci glikogenu, jesteś w stanie wykonać solidny trening na siłowni, na rowerze czy na bieżni bez większych problemów. Po treningu poziom glikogenu znacząco spada, dlatego też ważne jest jego uzupełnienie. Przykładowe posiłki bogate w węglowodany to np.: gotowa odżywka węglowodanowa typu carbo czy vitargo lub gainer (odżywka białkowo-węglowodanowa), koktajl na bazie banana, mleka i dodatkowo innych ulubionych owoców, ryż, kasza, makaron z warzywami i produktem białkowym (o białku opowiem za chwilę), kanapki, owoce, ryż z owocami i twarogiem, baton białkowo-węglowodanowy.
Marka | Black Diamond |
Sklep | Taternik Sklep Górski |
Kategoria | Czołówki, latarki, lampy |
Mocna latarka czołowa Black Diamond Spot Headlamp o maksymalnej mocy 325 lumenów jest wodoodporna na poziomie IPX8 i jeszcze lżejsza w nowej wersji. Dzięki technologii PowerTap dostosujesz łatwo moc światła czołówki do potrzeby chwili.
Lekka, poręczna czołówka teraz działa nawet do 600 godzin przy najniższym trybie świecenia. Dzięki różnym trybom (dalekie obiekty, bliskie, przyciemnione i stroboskopowe światło oraz czerwone), możesz używać jej w różnych warunkach i dostosować do potrzeb chwili, oświetlając z maksymalną mocą drogę podczas wędrówki w lesie lub rzucając delikatne światło gdy siedzisz ze znajomymi przy ognisku.
Technologia PowerTap pozwala płynnie regulować natężenie światła, a dzięki zapamiętywaniu ostatnich ustawień czołówka nie włącza się z maksymalną mocą, nie tracąc niepotrzebnie energii. Jest wodoodporna przez 30 minut na poziomie 1,1 m, nie musisz się więc obawiać gdy używasz jej podczas deszczu lub przypadkowo wpadnie do wody. Zasilana jest na trzy baterie AAA, które z łatwością możesz zawsze wymienić.
Komentarze