Naczynia i sztućce turystyczne

[ Odkryj poradę Zamknij ]
Co jeść po treningu, żeby schudnąć?

Aktywność fizyczna wiąże się z pewnymi stratami energetycznymi. Dzięki zgromadzonym zapasom, między innymi w postaci glikogenu, jesteś w stanie wykonać solidny trening na siłowni, na rowerze czy na bieżni bez większych problemów. Po treningu poziom glikogenu znacząco spada, dlatego też ważne jest jego uzupełnienie. Przykładowe posiłki bogate w węglowodany to np.: gotowa odżywka węglowodanowa typu carbo czy vitargo lub gainer (odżywka białkowo-węglowodanowa), koktajl na bazie banana, mleka i dodatkowo innych ulubionych owoców, ryż, kasza, makaron z warzywami i produktem białkowym (o białku opowiem za chwilę), kanapki, owoce, ryż z owocami i twarogiem, baton białkowo-węglowodanowy.

Naczynie turystyczne Sea To Summit X-Plate

Marka Sea To Summit
Sklep Taternik Sklep Górski
Kategoria Naczynia i sztućce turystyczne
79.90 zł

Pomysłowy i niezwykle praktyczny składany talerz turystyczny będący świetną alternatywą dla menażki. Dzięki składanym ściankom z elastycznego tworzywa zajmuje minimum miejsca.

Komentarze

Aby dodawać komentarze musisz być zalogowany.
Zobacz podobne

Naczynie turystyczne Sea To Summit X-Plate

79.90 zł

Naczynie turystyczne Sea To Summit X-Mug

49.00 zł

Butelka Nalgene Wide Mouth

47.20 zł

Niezbędnik Sea To Summit Delta Spork

13.90 zł

Kubek termiczny Sea To Summit Delta InsulMug

59.00 zł

Naczynie turystyczne Sea To Summit X-pot 2.8 l

249.00 zł

Zestaw naczyń turystycznych Sea To Summit X-Seal & Go Set

139.00 zł

Pojemnik Sea To Summit X-Seal & Go

69.00 zł