Aktywność fizyczna wiąże się z pewnymi stratami energetycznymi. Dzięki zgromadzonym zapasom, między innymi w postaci glikogenu, jesteś w stanie wykonać solidny trening na siłowni, na rowerze czy na bieżni bez większych problemów. Po treningu poziom glikogenu znacząco spada, dlatego też ważne jest jego uzupełnienie. Przykładowe posiłki bogate w węglowodany to np.: gotowa odżywka węglowodanowa typu carbo czy vitargo lub gainer (odżywka białkowo-węglowodanowa), koktajl na bazie banana, mleka i dodatkowo innych ulubionych owoców, ryż, kasza, makaron z warzywami i produktem białkowym (o białku opowiem za chwilę), kanapki, owoce, ryż z owocami i twarogiem, baton białkowo-węglowodanowy.
| Marka | Sea To Summit |
| Sklep | Taternik Sklep Górski |
| Kategoria | Naczynia i sztućce turystyczne |
Lekki i praktyczny, niewielkich rozmiarów niezbędnik Sea to Summit Delta Spork/Knife wyposażony w łyżkę z widelcem oraz nożem z drugiej strony uchwytu
Niezbędnik Delta Spork/Knife posiada z jednej strony praktyczny łyżko-widelec zaprojektowany z myślą o jego jak najłatwiejszym użytkowaniu. Na drugim końcu rękojeści umieszczony został nóż, który dla wydajniejszego cięcia otrzymał ząbkowane ostrze.
Kształt łyżki został tak opracowany, by był maksymalnie wygodny w trakcie jedzenia oraz pasował do krzywizn talerza Delta Plate oraz miski Delta Bowl tego samego producenta.
Dzięki niskiej wadze oraz niewielkim rozmiarom Delta Spork/Knife możemy zabrać na każdą dłuższą lub krótszą wycieczkę, a także nosić na co dzień do pracy czy szkoły w zestawie śniadaniowym.
Komentarze