Aktywność fizyczna wiąże się z pewnymi stratami energetycznymi. Dzięki zgromadzonym zapasom, między innymi w postaci glikogenu, jesteś w stanie wykonać solidny trening na siłowni, na rowerze czy na bieżni bez większych problemów. Po treningu poziom glikogenu znacząco spada, dlatego też ważne jest jego uzupełnienie. Przykładowe posiłki bogate w węglowodany to np.: gotowa odżywka węglowodanowa typu carbo czy vitargo lub gainer (odżywka białkowo-węglowodanowa), koktajl na bazie banana, mleka i dodatkowo innych ulubionych owoców, ryż, kasza, makaron z warzywami i produktem białkowym (o białku opowiem za chwilę), kanapki, owoce, ryż z owocami i twarogiem, baton białkowo-węglowodanowy.
| Marka | Sea To Summit |
| Sklep | Taternik Sklep Górski |
| Kategoria | Naczynia i sztućce turystyczne |
Zestaw naczyń turystycznych SeaToSummit X-Seal & Go Set to dwie zamykane próżniowo miski silikonowe, które złożysz do wysokości zaledwie kilku centymetrów! Można je myć w zmywarce i używać w kuchence mikrofalowej
To rozwiązanie może zrewolucjonizować Twoje podejście do obozowej kuchni! Te dwa bardzo lekkie naczynia złożysz w jeden płaski pakunek, który zajmie naprawdę niewiele miejsca. Równie lekkie pokrywki pozwolą zamknąć pojemniki próżniowo, co sprawia, że nie musisz obawiać się o los ich zawartości!
Użyty silikon jest oczywiście w pełni bezpieczny, jedzenie nie przywiera do niego, co ułatwia zmywanie w warunkach polowych. Pojemniki świetnie sprawdzą się również w pracy - szczególnie, że można je wstawić do mikrofalówki, a po wszystkim - umyć w zmywarce!
Komentarze