Aktywność fizyczna wiąże się z pewnymi stratami energetycznymi. Dzięki zgromadzonym zapasom, między innymi w postaci glikogenu, jesteś w stanie wykonać solidny trening na siłowni, na rowerze czy na bieżni bez większych problemów. Po treningu poziom glikogenu znacząco spada, dlatego też ważne jest jego uzupełnienie. Przykładowe posiłki bogate w węglowodany to np.: gotowa odżywka węglowodanowa typu carbo czy vitargo lub gainer (odżywka białkowo-węglowodanowa), koktajl na bazie banana, mleka i dodatkowo innych ulubionych owoców, ryż, kasza, makaron z warzywami i produktem białkowym (o białku opowiem za chwilę), kanapki, owoce, ryż z owocami i twarogiem, baton białkowo-węglowodanowy.
| Marka | Sea To Summit |
| Sklep | Taternik Sklep Górski |
| Kategoria | Naczynia i sztućce turystyczne |
Silikonowe naczynie turystyczne z pokrywką SeaToSummit X-Pot 2,8 to duży garnek do gotowania bezpośrednio na kuchence. Kompaktowy, składany na płasko i z funkcją odcedzania!
Na biwaku kompaktowość to wielka zaleta! Ten naprawdę pojemny, prawie 3-litrowy garnek możesz jednym ruchem ręki złożyć tak, by miał wysokość ledwie… 4 cm! Połączenie silikonu i aluminium jest też przyjemnie lekkie, a użyte materiały są łatwe w utrzymaniu w czystości i całkowicie bezpieczne dla zdrowia.
Lekka pokrywka znacznie skraca czas przygotowania potrawy, a dzięki części z dziurkami ułatwi Ci odcedzenie gotowanego makaronu czy ryżu. Wygodne silikonowe rączki nie nagrzewają się, a na czas transportu możesz je po prostu przypiąć do pokrywki. Wygodne!
Komentarze