Aktywność fizyczna wiąże się z pewnymi stratami energetycznymi. Dzięki zgromadzonym zapasom, między innymi w postaci glikogenu, jesteś w stanie wykonać solidny trening na siłowni, na rowerze czy na bieżni bez większych problemów. Po treningu poziom glikogenu znacząco spada, dlatego też ważne jest jego uzupełnienie. Przykładowe posiłki bogate w węglowodany to np.: gotowa odżywka węglowodanowa typu carbo czy vitargo lub gainer (odżywka białkowo-węglowodanowa), koktajl na bazie banana, mleka i dodatkowo innych ulubionych owoców, ryż, kasza, makaron z warzywami i produktem białkowym (o białku opowiem za chwilę), kanapki, owoce, ryż z owocami i twarogiem, baton białkowo-węglowodanowy.
| Marka | Black Diamond |
| Sklep | Taternik Sklep Górski |
| Kategoria | Małe plecaki |
Plecak Black Diamond Creek Transit 22 l z kieszenią na laptop przyda Ci się w mieście, gdy po pracy jedziesz na ściankę i chcesz porządnie zorganizować sprzęt
Wzorowany na workach transportowych plecak Creek Transit o umiarkowanej pojemności 22 l sprawdzi się gdy pędzisz rowerem do pracy lub wybierasz się z przyjaciółmi za miasto, bez problemu pomieści także sprzęt na trening na ściance.
Miękki, wyściełany panel tylny i pasy nośne doskonale przylegają do ciała i nie wbijają się, a odpinany pas biodrowy pozwala jeszcze lepiej dopasować plecak do Twojej sylwetki, by czuć się komfortowo podczas każdej aktywności.
Kieszeń typu organizer, wewnętrzna przegródka oraz specjalny, łatwo dostępny od zewnątrz rękaw na 13-calowego laptopa pozwolą Ci dobrze zorganizować Twoje codzienne drobiazgi, a w schowanej z tyłu kieszonce bezpiecznie przechowasz cenne gadżety. Z przodu posiada pętle, do których możesz przytroczyć różne akcesoria turystyczne i rowerowe, a uchwyt u góry pozwala łatwo i szybko chwycić plecak.
Komentarze