Aktywność fizyczna wiąże się z pewnymi stratami energetycznymi. Dzięki zgromadzonym zapasom, między innymi w postaci glikogenu, jesteś w stanie wykonać solidny trening na siłowni, na rowerze czy na bieżni bez większych problemów. Po treningu poziom glikogenu znacząco spada, dlatego też ważne jest jego uzupełnienie. Przykładowe posiłki bogate w węglowodany to np.: gotowa odżywka węglowodanowa typu carbo czy vitargo lub gainer (odżywka białkowo-węglowodanowa), koktajl na bazie banana, mleka i dodatkowo innych ulubionych owoców, ryż, kasza, makaron z warzywami i produktem białkowym (o białku opowiem za chwilę), kanapki, owoce, ryż z owocami i twarogiem, baton białkowo-węglowodanowy.
Marka | Deuter |
Sklep | Taternik Sklep Górski |
Kategoria | Małe plecaki |
Lekki plecak trekkingowy Deuter Speed Lite 20 to zgrabny daypack o dość uniwersalnym zastosowaniu. Podstawowy model na jednodniowy trekking i do miasta!
Bardzo zgrabny daypack z wysokiej jakości, lekkiego i wytrzymałego materiału. Miękki system nośny z odpinanym pasem biodrowym polubisz zarówno podczas marszu, jak i podczas miejskiej bieganiny czy nawet na rowerze. Oddychająca siateczka sprawdzi się z kolei w cieplejsze dni!
Speed Lite to seria bardzo lekkich plecaków, stąd ich minimalistyczne wyposażenie. Na szlaku przyda się na pewno kompatybilność z bukłakiem na wodę, mniejsze kieszenie boczne czy sprytny haczyk do zamontowania latarki, z którego warto też skorzystać w mieście, szczególnie, jeśli lubisz wieczorną jazdę rowerem!
*liczba '18 w nazwie produktu oznacza rok wejścia na rynek danego modelu
Uwaga! Ten plecak ma szansę stać się Twoim bagażem podręcznym:
(mierzony po długości i szerokości sztywnej części tylnej)
Bagaż osobisty (chowany pod siedzeniem) 40 x 35 x 12 cm 40 x 30 x 20 cm 40 x 25 x 20 cm Lite System
Komentarze