Aktywność fizyczna wiąże się z pewnymi stratami energetycznymi. Dzięki zgromadzonym zapasom, między innymi w postaci glikogenu, jesteś w stanie wykonać solidny trening na siłowni, na rowerze czy na bieżni bez większych problemów. Po treningu poziom glikogenu znacząco spada, dlatego też ważne jest jego uzupełnienie. Przykładowe posiłki bogate w węglowodany to np.: gotowa odżywka węglowodanowa typu carbo czy vitargo lub gainer (odżywka białkowo-węglowodanowa), koktajl na bazie banana, mleka i dodatkowo innych ulubionych owoców, ryż, kasza, makaron z warzywami i produktem białkowym (o białku opowiem za chwilę), kanapki, owoce, ryż z owocami i twarogiem, baton białkowo-węglowodanowy.
| Marka | Deuter |
| Sklep | Taternik Sklep Górski |
| Kategoria | Małe plecaki |
Prosty, damski plecak turystyczny, wyposażony w doskonały system nośny Deuter Aircomfort z dystansującą siateczką. Stworzony na jednodniowe wycieczki
Deuter Zugspitze to powrót do klasycznego, niezwykle cenionego modelu jednak w nieco nowocześniejszym wydaniu zachowującym zalety sprawdzonego oryginału. Dopracowany w każdym szczególe, będzie służył Ci na wielu wycieczkach i krótkich wędrówkach.
Dopasowany do kobiecej anatomii system nośny Deuter Aircomfort zapewnia nie tylko odpowiednią stabilizację, ale też świetną wentylację, dzięki siateczce dystansującej, naciągniętej na elastyczną ramę.
Plecak składa się z pojemnej komory głównej, pakowanej tradycyjnie od góry. Dodatkowe przedmioty zmieszczą się w dość dużej, przedniej kieszeni. Dwa boczne panele umożliwią schowanie bidonu lub mapy, a specjalne pętle pozwolą na przytroczenie kijków trekkingowych. Oczywiście nie zapomniano o pokrowcu przeciwdeszczowym, który znajdziesz w odrębnej kieszonce u dołu plecaka.
Komentarze