Aktywność fizyczna wiąże się z pewnymi stratami energetycznymi. Dzięki zgromadzonym zapasom, między innymi w postaci glikogenu, jesteś w stanie wykonać solidny trening na siłowni, na rowerze czy na bieżni bez większych problemów. Po treningu poziom glikogenu znacząco spada, dlatego też ważne jest jego uzupełnienie. Przykładowe posiłki bogate w węglowodany to np.: gotowa odżywka węglowodanowa typu carbo czy vitargo lub gainer (odżywka białkowo-węglowodanowa), koktajl na bazie banana, mleka i dodatkowo innych ulubionych owoców, ryż, kasza, makaron z warzywami i produktem białkowym (o białku opowiem za chwilę), kanapki, owoce, ryż z owocami i twarogiem, baton białkowo-węglowodanowy.
| Marka | Petzl |
| Sklep | Taternik Sklep Górski |
| Kategoria | Czołówki, latarki, lampy |
Kompaktowa czołówka Petzl Tikkina® o sporej mocy 250 lumenów, która może być zasilana bateriami lub akumulatorem – doskonała na biwaki i spacery po zmroku
Petzl Tikkina® to ulepszany od lat model prostej i kompaktowej czołówki. Tym razem otrzymał aż 250 lumenów! Ta latarka jest świetnym rozwiązaniem dla osób, które nie lubią zbyt wielu “bajerów” i oczekują po prostu niezawodnego sprzętu w dobrej cenie. Jej moc w zupełności wystarczy na nocne przechadzki z psem czy rozbicie obozu po zmroku.
Trzy tryby świecenia przełączasz za pomocą jednego przycisku, dostosowując natężenie światła do tego, co aktualnie robisz. Maksymalna moc czołówki pozwoli Ci dostrzec przedmioty oddalone nawet o 60 metrów, zaś światło rozproszone ułatwi poruszanie się po terenie biwaku. Natomiast tryb “movement” przyda się wtedy, gdy wybierzesz się na spacer.
Dzięki technologii HYBRID CONCEPT standardowe baterie możesz wymienić na wydajny akumulator CORE dostępny w sprzedaży. Będzie on bardziej ekonomiczną opcją przy częstym użytkowaniu. Ładowanie za pomocą kabla micro USB (czyli takiego, jak do większości smartfonów) sprawia, że to bardzo uniwersalne rozwiązanie.
Komentarze