Aktywność fizyczna wiąże się z pewnymi stratami energetycznymi. Dzięki zgromadzonym zapasom, między innymi w postaci glikogenu, jesteś w stanie wykonać solidny trening na siłowni, na rowerze czy na bieżni bez większych problemów. Po treningu poziom glikogenu znacząco spada, dlatego też ważne jest jego uzupełnienie. Przykładowe posiłki bogate w węglowodany to np.: gotowa odżywka węglowodanowa typu carbo czy vitargo lub gainer (odżywka białkowo-węglowodanowa), koktajl na bazie banana, mleka i dodatkowo innych ulubionych owoców, ryż, kasza, makaron z warzywami i produktem białkowym (o białku opowiem za chwilę), kanapki, owoce, ryż z owocami i twarogiem, baton białkowo-węglowodanowy.
Marka | HydroFlask |
Sklep | Taternik Sklep Górski |
Kategoria | Naczynia i sztućce turystyczne |
Nakrętka do butelek Hydro Flask Standard Mouth Insulated Sport Cap uczyni z Twojej butelki wersję sportową - z ustnikiem przystosowanym do korzystania podczas aktywności!
Korzystasz ze swojej butelki HydroFlask na co dzień i nie chcesz się już z nią rozstawać? Przystosuj ją do ulubionych aktywności fizycznych za pomocą nakrętki ze specjalnym ustnikiem, dzięki któremu do obsługi butelki wystarczy Ci jedna ręka! Długi spacer lub przejażdżka rowerem? Żaden problem! Wygodny uchwyt pozwoli Ci też przytroczyć butelkę do plecaka lub paska.
Komentarze